靈性成長｜閱讀為我生活帶來的改變

不知道你有冇閱讀的習慣呢？這次想和你分享這些年來閱讀為我帶來的改變，如果我不喜歡閱讀，也許我仍活在很多的痛苦之中吧。

從小內心就比較內向的我，很喜歡用文字表達自己，因此也會寫日記 (這個習慣到現在還維持著喇) 回想起來，我有不少信念、價值觀都是透過閱讀後改變的，就讓我抽兩本對我影響很深的書跟你分享吧。

不再再關係中感到痛苦

第一本是《被討厭的勇氣》讀這本書已經是幾年前

書裡說到，人類絕大部分的痛苦都是來自人際關係，而感到痛苦的原因是因為我們想要干涉別人的課題。比如說，我們想要控制別人達到我們想要的某種結果、想要改變一個已不愛我的人繼續愛我、或者對對方有存在某些假定的期望值。這些就是我們想要干涉別人的課題，我會解釋成干涉別人的想法和行為，。因此，當對方行為未如我們期望的就會感到痛苦。

自從我懂了這個概念後，當我感到痛苦時，我會明白不是因為對方做了什麼，只是自己對對方存在著一份期待而對方沒有做到而已。慢慢的，我學會了不再干涉別人的想法和行為，只管好自己，他人的回應並不屬於我控制的範圍，這樣的思維讓我跟人相處輕鬆了很多。

不再為未知的未來而焦慮

第二本就是《臣服實驗》了。如果你相信吸引力法則，我強烈推薦你看這本喔！不知道你對你的未來有清晰的方向嗎？

一向坐不定、不甘一路平淡的我，生活常常充滿變化，最大問題是，我過去一直的方向都很不穩定，也不清晰。以前我一想到未來就很焦慮，因為我看不到我的未來是怎樣，讀完《臣服實驗》後，我不再為未來焦慮了。

作者有一天在冥想後發現腦內的聲音非常吵，於是他決定做一個實驗，就是不管腦中的聲音，無論眼前出現什麼機會和改變，他都勇於接受，而不再取決於他的個人喜好，就看看上天會把他帶到哪裡。最後，他建立了一間市值十億美元的上市公司，但這家公司從來不在他計劃之中，他只是跟著眼前的事走。

本身就是吸引力法則信徒的我，看了這本書後，我深信宇宙為我安排的一定比我用頭腦想到的計劃完美。因此，只要我做好眼前的每一步，勇敢擁抱每個改變，我的未來也一定不會差吧。

透過閱讀成為更好的自己

好啦~ 說了這麼多~回到標題，為什麼閱讀好重要呢

一般來說，我們的生活圈子的人都是跟我們的level差不多的，因此想要好好提升自己就一定要透過額外的學習，而閱讀就是可以讓我們透過書本去學習成功人士的思維和方法，然後實踐出來去改善自己，再而得到更美滿的生活。

你呢？有閱讀的習慣嗎？如果你有什麼好書推薦和心得，也歡迎到IG DM和我分享喔！

可可.

Facebook: Galbuyonline｜Instagram: coco_galbuy